Tauryna jest aminokwasem powstającym z
metioniny i cysteiny. Jest tzw. aminokwasem nieproteogennym, czyli nie
wchodzi w skład białek ustrojowych, ale jest niezbędna w procesach ich
przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, są one
zbyt małe dla osób wykonujących wysiłek fizyczny.
Tauryna, podobnie jak glutamina
magazynuje azot w organizmie. Wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza
intensywność rozpadu białek - wykazuje działanie antykataboliczne,
znacznie wpływając na poprawę umięśnienia.
Podczas wysiłku fizycznego w organizmie wytwarzana i uwalniana jest w
nadmiernych ilościach serotonina - hormon powodujący reakcje
kataboliczne mięśni. Tauryna ogranicza wytwarzanie tego hormonu.
Zmniejszona ilość wytworzonej serotoniny powoduje, że organizm nie
odczuwa zmęczenia i może wykonywać wysiłek fizyczny znacznie dłużej,
przy zachodzących w ograniczonej ilości procesach katabolicznych mięśni.
W warunkach obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje
długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i
mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm
węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi.
SKŁADNIKI
Zawartość w 1 kapsułce |
|
Zawartość
|
% wartości dziennej
|
| Tauryna |
500mg |
|
Sposób użycia:
1 kapsułka 1 - 4 razy dziennie między posiłkami.